Så er der igen Cardiotennis på programmet i RTK. Der afholdes i uge 38 hele 4 normale sessions med Cardiotennis.

Hvad er Cardio Tennis?
Forestil dig at spille tennis i en god time, forbrænde hundredevis af kalorier, slå til hundredevis af bolde… og samtidig have det sjovt hele tiden. Det er Cardiotennis. Cardiotennis er for alle fra nybegyndere til avancerede spillere.

Cardio Tennis skal styrke hjertet, forbrænde kalorier og at man får kroppen i form. Cardio Tennis er for alle i mellem 10 og 80 !!! Hvis du vil se mere så tjek følgende videoklip omkring Cardiotennis. KLIK HER.

Der er Cardiotræning følgende 2 dage:
Tirsdag den 20.9: Kl. 18.15-19.15 og 19.15-20.15: For Damespillere fra 18 til 60 år
Onsdag den 21.9: Kl. 18.15-19.15 og 19.15-20.15: For herrespillere fra 18 til 60 år.

Der skal på hvert hold være min 6 deltagere for at holdet oprettes, og der er plads til max 8 deltagere. Begge dage gælder det, at hold 1 kl. 18.15-19.15 fyldes først, hvorefter man automatisk tilmelder sig til hold 2 kl. 19.15-20.15.

Der trænes i Darup udendørs.

Der koster 45 kr. at deltage. Beløbet opkræves via medlemssystemet.

Tilmelding nederst på siden, og med sidste tilmeldingsfrist den 18.9. Alle deltagere vil modtage bekræftelse mandag den 19.9 om morgenen.


Indtastninger Træning - Cardio for mænd 22/12 kl. 19-20

    • carl toft
    • John sørensen
    • Claus Andersen
    • Povl Jeppensen
    • John Madsen
    • Bo Ironman Halberg
    • Jesper Christensen
    • Steen Øgaard Dahl
    • Alan jensen
    • Heinrich Søndengaard Nielsen
    • niels abitz