Har du lyst til at lære mere om metaltræning, så holder DGI et kursus i Holbæk den 3. marts kl. 19-22.

Her kan du læse mere om kurset.

Der står følgende i kursusbeskrivelsen:

“På aftenen vil du blive introduceret for konkrete metoder som prioritering, visualisering, den indre samtale og spændingsregulering som alle kan have stor indflydelse på din udvikling og præstation. Du vil have mulighed for at afprøve dem i praksis på banen.

Arrangementet er for dig der træner og spiller kamp på alle niveauer og henvender sig både til juniorer og seniorer.”

Prisen er 100 kr. – og der er tilmeldingsfrist allersenest dagen før.