Så starter fysisk TENNIS træning for alle voksne motionister op igen. Skynd dig at booke din plads – før din tennis modstander gør det! Alle kan deltage uanset niveau.

Forebyg skader ved at være “grundstærk” og smidig ift. bevægelser og krav på tennisbanen. Også godt for “kontor kroppen”!!

Trænings start: Mandag d. 16/8-2021

Trænings dage: MANDAGE kl. 19-20 ( 16/8, 23/8, 30/8, 6/9)

Møde tid og sted: Kl. 19 i FOLKEPARKEN v. amfiteatret (trapperne)

Medbring drikkedunk og yoga/trænings måtte HVER gang og evt. også gerne en lang trænings elastik hvis du har – ellers lånes/købes.

Tilmelding samlet til alle 4 gange via link:

Tilmeld dig

Suveræn pris: 300 kr. 

Og bliver du bidt af det – så kan du fortsætte til vinter indendørs.

 Hulla-hop-spring og dybe squad hilsner fra fysisk træner, Marie Hostrup Allerup