Tilmelding til juniortræning vinter 2018-2019

Efter to sæsoner med direkte tilmelding og betaling i bookingsystemet, bliver tilmelding til vintertræning denne gang her fra hjemmesiden – med betaling via bookingsystemet senere, når træningsplanen er lavet. Det betyder, at det først bliver i slutningen af september, du får træningstiderne at vide. Til gengæld får trænerne mulighed for at sikre, at så mange som muligt får træning og at holdene bliver homogene.

Frist for tilmelding er søndag den 19. august.

Ved tilmeldingen kan man notere dage og tidspunkter, hvor man ikke kan træne, men jo flere forbehold, jo større er risikoen for, at det ikke er muligt at finde et træningstilbud. Eller sagt på en mere positiv måde: Jo mere fleksibel, jo større chancer, jo bedre træningsplan. Trænerne vil gøre deres bedste for at tilpasse niveau og medspillere, men det skal jo også passe med antal træningstimer og trænere.

For at gå til træning skal man være medlem og have betalt kontingent. Som ny junior kan du imidlertid godt tilmelde dig træning, inden du bliver medlem – og så først melde dig ind, når du har fået besked, om der er plads til dig. Skriv i så fald “Ny” i feltet med medlemsnummer.

Juniortræningen er placeret i RTK-hallen mandag-fredag i tidsrummet kl. 14-18. Jo flere, der kan komme tidligt, jo bedre træning får den enkelte og jo flere får vi plads til.

U10 og yngre spiller skumtennis i weekenden

Som noget nyt den kommende vinter, er der også træning i weekenden for børn fra U10 og yngre. Det bliver skumtennis, som vi vil gøre rigtig meget ud af, da det både er sjovt og den rigtige måde at lære at spille tennis på. Vi har fået tid kl. 12-15 om lørdagen på Klostermarksskolen og søndag kl. 9-13 på Hedegårdenes Skole. Turnerings- og holdspillere vil som udgangspunkt blive placeret stor bane i RTK-hallen, men også de har stor glæde af skumtennis, så de kan også få en af deres træninger placeret i weekenden.

Indendørs træningen starter 1. oktober.

Alle spillere skal tilmelde sig træning – også turneringsspillere.

Ja, jeg vil gerne tilmelde mig til træning i indendørs sæsonen 2018/19:

Du kan skrive, hvor mange gange du gerne vil have træning, hvis du selv skulle bestemme, og så ser vi på, om det kan lykkes. Bemærk, at U10-spillere, der ikke er turneringsspillere, har træning lørdag eller søndag på Klostermarksskolen eller Hedegårdenes Skole.

Frist for tilmelding var søndag den 19. august. Hvis du tilmelder dig nu, kan vi ikke love, at der er plads, men det kan være, at din tilmelding lige passer med et hold, så du er velkommen til at tilmelde dig.

  • Jo flere dage, du skriver, jo større risiko for, at der ikke er et træningstilbud
  • Vi prøver at tilrettelægge holdene efter det, men der skal også være plads til nye og holdene skal være homogene.

 

Her kan du se antallet af tilmeldte, efterhånden som de melder sig. Kan du ikke se din egen tilmelding, lige efter du har tilmeldt dig, gå ind på siden igen eller tryk F5 på dit tastatur.

    • Lizell Frost
    • Amanda Zanchetta
    • Martin friso de witte vestergaard
    • August Mølgård
    • Andreas Kloster Handler
    • Magne
    • Elias
    • Villads Lyed Kristoffersen
    • Laurits Macheel
    • Sebastian Vilhelm Holm-Busk
    • Olga Krøyer Jang-Jespersen
    • Laust Salmonsen
    • Xinyan Chen
    • Jonas Frandsen
    • Oscar Handberg Lund
    • Oliver Jørgensen
    • Alexander Jorgensen
    • William Hayes
    • Villads Ussinger Bengtsson
    • Caroline Asbech
    • Bastian Graholy Devantier
    • Yones
    • Mingus Brokmann
    • Johannes Skafte Jacobsen
    • August Skafte Jacobsen
    • August Skafte Jacobsen
    • August Skafte Jacobsen
    • Carl-Johan Sørensen
    • Bertram Smedegaard Bærentzen
    • Victoria Bøttger
    • Emilie Meidahl
    • EllenToräng
    • Carl Schmidt Nielsen
    • Tekla Reggelsen
    • August Mølgård
    • Albert Arpi Værnbo
    • Holger Stampe Lund
    • Ejvind Lylloff
    • Sander Friis Klausen
    • Gustav Aagaard
    • Nicoline Lundegaard
    • Jonas Fritsen Virklund
    • Valdemar Breusch Rothoff
    • Peter Sonnesen
    • Jonas Bille Larsen
    • Matthew Tjelum
    • Louis Trunshøj
    • Karoline Trunshøj
    • Magnus von Malsen
    • Pilar von Malsrn
    • Amadea von Malsen
    • Carl Gustav Boas
    • Arthur Valdemar Olsen
    • Gustav Sigdal
    • August Rathje
    • Frederik
    • Cecilie Jensen
    • Iben Lyme
    • Hans Lyme
    • Sofie Kristoffersen
    • Sejer Lund Rechnagel
    • Charlotte Olling
    • Joachim Abitz
    • Frederik Rafn Sieborg
    • Jacob Sloth
    • Mathias Præstholm
    • Isabella Helmark
    • Oliver Santos Jensen
    • Ella Dilling Rasmussen
    • Klara Heeholm Sjølund
    • Mads Emil Evart
    • Rasmus Gorritzen
    • Sigga Winthereik
    • Oliver Damkjær Kristensen
    • Hector Juul Laugesen
    • Anna Hartmann Baagland
    • Maria Bildsøe Møller
    • Rikke Krag Nilsson
    • Ditte Marie Pallesen
    • Laura Bildsøe Møller
    • Kamilla Bildsøe Møller
    • Astrid Kirkeby Hornemann
    • Frederik Damsgaard
    • Sophia Horne Bang
    • Katinka Møller Larsen
    • Matti Emde
    • Sofie Bech Hansen
    • Magnus Emde
    • Esther Rydahl
    • Julie Møller Boe
    • Villads Bay Sjøgren
    • Hjalte Munch Scharff
    • Simon Møller Boe
    • Maja Pinholt
    • Cecilie Pinholt
    • Elvira Lindberg Svendsen
    • Smilla Lindberg Svendsen
    • isabella jensen
    • Sara Müller Johansen
    • Carl-Johan Sørensen
    • Tobias Mørch-Hansen
    • Sebastian Scott
    • Hector Julius Øvrum
    • Carl-Ditlev Schroll
    • Line Michaelsen
    • Villads Ødegaard Nielsen
    • Tristan Hansen
    • Lilly Lerche Mace
    • William Fischer
    • Sara Elmira Hyldgaard Barimani
    • Nynne Hvid Lund
    • Sisse Friis Tvede
    • Sisse Friis Tvede
    • Christian Soelberg
    • Johanne Emilie Manby Pedersen
    • Cornelia Christensen
    • Johanna Damkjær
    • Katrine Rose Damkjær
    • Amalie Hauritz Poulsen
    • Johanne Emilie Manby Pedersen
    • Oliver Rømer Mathiesen
    • Emmelie Rosnedal Mørk Hansen
    • Nikolas Groth Arentoft
    • Elias R. Olsson
    • Carl Hillerup Vedsted
    • Villum Hillerup Vedsted
    • Albert Kynde Frederiksen
    • Olivia Andersen
    • Oscar Christian Olsen Birch
    • Camille Muushardt
    • Ellen Dennis
    • Mads Justesen
    • Sophia-Amalie mindegaard
    • Villads Bertram Povlsen
    • Oskar Pierri Naumann
    • Osvald Drost Vangslev
    • Maja Falkenberg
    • Mathilde Falkenberg
    • Sofia Bøje Hendriksen
    • Gustav Aagaard
    • Alma Jørgensen
    • Annabelle Elise Veng Winkler
    • Annika Meier Vestermann
    • Milla Torp-Milojevic
    • Liv Torp-Milojevic
    • Sander Kurland Bendtsen
    • Sara Bevilacqua
    • Asger Julius Arnesen
    • Elias Junge Albrechtsen
    • Bertil Johan Sivager
    • Philip Hostrup Allerup
    • Elizabeth Kjær Petersen
    • Arthur Johansen
    • Theodor Johansen
    • Christian Buck Rasmussen
    • Daniel Friis Larsen
    • Kasper Horn Larsen
    • Anton Huttunen van het Erve
    • Bertram Poulsen
    • Christian Soelberg
    • Oliver Ellehave
    • Bertram Sillesen
    • Robert Sølyst Lildholdt
    • Leo Giebel
    • Jasmin Sillesen
    • Karl Østerlund
    • Phi Thanh Vo
    • Albert Kostecki Andersen
    • Caroline Sofia Kostecki Andersen

Træningsmodel for børn og unge

Her kan du læse om principperne for træning i RTK, vores træningsmodel, tilbud og krav inden for hver enkelt gruppe. Som spiller kan man flytte sig fra den ene gruppe til den anden, afhængig af niveau, talent, arbejdsiver og interesse.

Læs mere under de enkelte faner.

Læringsprocessen i tennis i RTK foregår efter følgende model:

  • Leg, leg med bold og motoriske bevægelseskvaliteter
  • Alsidighed

Den trinmæssige tennisudvikling i RTK er baseret på play&stay konceptet.

Play&Stay konceptet er lavet for at tilgodese aldersbestemt træning, og anbefalet af Dansk Tennis Forbund og Team Danmark. Det betyder, at bold og bane er tilpasset børnenes alder og niveau og er med til at sikre, at tennis kan spilles med hinanden hurtigst muligt. Det er erfaringer fremfor alder, som afgør, hvilken bold der er mest hensigtsmæssig at spille med.

RTK-modellen ser således ud:

  • Skumtennis/rød bold
  • Orange bold
  • Grøn bold
  • Gul bold

Det er vigtigt at man mestrer et niveau, før man kan rykke videre til næste niveau. Det er kompetencer, erfaringer og udviklingsniveau, som afgør hvilken bold, der trænes med. Det vil ofte forekomme, at man træner med to boldtyper i samme træningsperiode. Primært på det boldniveau, man er, men af læringsmæssige grunde introduceres det næste boldniveau.

Den aldersmæssige tennisstart kan gøre, at man oplever forskellige forløb igennem de fire boldtrin. Trinenes varighed er forskellige og individuelle.

Tennis for små hænder 3- 7 år

Koncept: Barnet har et familiemedlem med, som også er omklædt og deltager ved at lave øvelser med hinanden.

Indhold:

  • Motoriske lege
  • Løb på forskellige måder
  • Kaste og gribe lege
  • Tennislignende spil

 

Mål:

  • En skabe en sjov start for barn og voksen i Roskilde Tennisklub
  • At skabe interesse for tennis
  • At skabe et fundament for lettere at kunne lære tennis
  • At skabe et fællesskab omkring tennis
  • At skabe forudsætninger for at bruge sin krop i idræt

 

Træning:

  • 1 gang om ugen

Læs mere om “Tennis for 3-7 årige”.

Minitennis 6-10 år

Indhold:

  • Introduktion til forhånd, baghånd, serv og flugtninger
  • Introduktion til tennisspillets bevægelsesmønstre
  • Lære at spille point og konkurrere
  • Lære at samarbejde
  • Lære at lære

 

Mål for træningen:

  • At skabe interesse for tennis
  • At godt humør indgår som et fundament i enhver træning
  • At spillerne får sved på panden hver gang
  • At spillerne får kendskab til alle slag
  • At spillerne lære fordelene af at træne i en gruppe i en individuel sport
  • At udvikle færdigheder som koncentration og fairplay
  • At udvikle fundamentale motoriske færdigheder

 

Træning

  • 1-2 gange. (anbefaler 2 gange)

 

Øvrige tiltag for gruppen:

  • Camps i skoleferier
  • Sociale arrangementer
  • Drop in

Young Guns U8 og U10

Indhold:

  • Videreudvikling af alle slag
  • Lære slagene i forskellige benstillinger og taktiske situationer
  • At se og indse spillet
  • Lære splitstep
  • Lære at holde bolden i gang min. 30 gange med hinanden
  • Lære at slå slagene retningsbestemt. (kryds, longline)
  • Lære at slå slagene med forskelligt spin/slice

 

Mål for træningen:

  • At skabe et sundt træningsmiljø med respekt for hinanden og træneren
  • At skabe glæde og motivation for udvikling og konkurrence
  • At udvikle den enkelte som spiller og som individ
  • At udvikle den enkeltes tennisfærdigheder inde for teknik, taktik, mentalt og fysik
  • At spillerne lære fordelene af at træne i en gruppe i en individuel sport

 

Træning:

  • 2-4 gange pr. uge

 

Øvrige tiltag for gruppen:

  • Camps i skoleferier
  • Holdkampe
  • Sociale arrangementer
  • Mulighed for fysisk træning

 

Krav:

  • Stiller op til holdkampe hvis udtaget
  • Deltager i min. fem turneringer årligt. Internt eller eksternt
  • Minimum to gange ugen

 

Udtagelse:

  • Har aldersbestemt potentiale (Træners vurdering af teknik, motivation, koncentration, fysiske fundament.)

 

Fun, Play & Performance

Indhold:

  • Videreudvikling af alle slag mod perfektionering
  • Mestring af alle slag i alle situationer. (kryds, longline, vinkel, højt, fladt, spin, slice)
  • Udnyttelse af banens geometri
  • Analysering af eget og modstanders spil. Forståelse for egne og modstanders styrker og svagheder
  • Kunne lave en gameplan
  • Indgå i et samarbejde med træner om korte og længere udviklingsplaner
  • Lære adfærd imellem point
  • Lære vigtigheden af grundig forberedelse til træning og kamp, og restitution efter og mellem kampe
  • Lære at forstå det personlige udbytte af træning opad og nedad

 

Mål for træningen:

  • At skabe et sundt træningsmiljø med respekt for hinanden, trænerne og miljøet
  • At skabe glæde og motivation for udvikling og konkurrence
  • At skabe selvstændige spillere, som tager ansvar for egen udvikling
  • At udvikle den enkelte som spiller og som individ
  • At udvikle den enkeltes tennisfærdigheder inde for teknik, taktik, mentalt og fysisk
  • At spillerne lære fordelene af at træne i en gruppe i en individuel sport

 

Træning:

  • 3-5 gange

 

Krav:

  • Deltagelse i fysisk træning
  • Deltagelse i holdkampe hvis udtaget
  • Deltagelse i SM og UM (Sjællandsmesterskaber og Danmarksmesterskaber)
  • Deltagelse i minimum. 10 turneringer årligt
  • Træner minimum tre gange om ugen

 

Øvrige tiltag for gruppen:

  • Camps
  • Sociale arrangementer
  • Individuelle udviklingssamtaler 2 gange årligt
  • Evt. træningslejr

 

Udtagelse til Fun, Play & Performance:

  • Har aldersbestemt potentiale (Træners vurdering af teknik, taktisk forståelse, motivation, koncentration, fysiske fundament.)
  • Tennis har prioritet
  • Spilleren har god opbakning fra familien
  • Spilleren viser stor bevidsthed omkring udvikling af de nødvendige kompetencer

Fun & Play

Indhold:

  • Træningen er tilpasset spillerens interesse, motivation og ambition
  • At skabe spilforståelse
  • Videreudvikling af alle slags
  • Lære at spille kamp

 

Mål for træningen:

  • Spilleren skal have det sjovt
  • Spilleren skal have sved på panden
  • Spilleren skal lære noget
  • Spilleren skal elske spillet
  • Spilleren skal fastholdes i sporten
  • At godt humør indgår som et fundament i enhver træning
  • At spillerne lære fordelene af at træne i en gruppe i en individuel sport

 

Træning:

  • 1-3 gange

 

Øvrige tiltag:

  • Camps i skoleferier
  • Sociale arrangementer
  • Mulighed for fysisk træning
  • Mulighed for holdkampe

Træningsperioder

Her er en oversigt over, hvornår der er fast, ugentlig træning. Der kan godt være særlige tematræninger og andet derudover – også i ferierne. Disse træninger bliver annonceret separat.

Vinter 2018/19 er der fast ugentlig træning indendørs i RTK-hallen i følgende perioder:

  • Mandag den 1. oktober – søndag den 14. oktober
  • Efterårsferie – ingen træning: Uge 42 + to dage ekstra: Mandag den 16. oktober – tirsdag den 23. oktober
  • Onsdag den 24. oktober – onsdag den 19. december
  • Juleferie – ingen træning: Torsdag den 20. december – onsdag den 2. januar
  • Torsdag den 3. januar – søndag den 17. februar
  • Vinterferie – ingen træning: Uge 8 – mandag den 18. februar – søndag den 24. februar
  • Mandag den 25. februar – søndag den 14. april

Bemærk, at der IKKE er træning mandag og tirsdag efter uge 42 og heller ikke torsdag-fredag den 20.-21. december, selv om disse dage er almindelige skoledage. Påsken falder i 2019 uden for træningsperioderne, så med ovenstående plan får alle de samme antal træninger som normalt.

Vintertræning slutter søndag den 14. april 2019. Herefter er der påskeferie og træningspause, indtil udendørs træningen starter, formentlig mandag den 29. april.

 

Sommer 2018 er der fast ugentlig træning i nedenstående perioder:

  • Mandag den 30. april – lørdag den 30. juni
  • Sommerferie fra lørdag den 30. juni til søndag den 12. august
  • Mandag den 13. august – lørdag den 15. september

Der er følgende undtagelser – altså dage, hvor der IKKE er træning

  • Kr. Himmelfartsferie: Torsdag den 10. maj – fredag den 11. maj
  • Pinseferie: Lørdag den 19. maj – mandag den 21. maj
  • Grundlovsdag tirsdag den 5. juni

Bemærk, at der ER træning tirsdag den 1. maj, selv om denne dag er en skolefridag.

 

Priser for træning – vinter

Priser for træning vinteren 2018/19

Bemærk:

  • Prisen for træning er for hele træningssæsonen – uanset om der er enkelte helligdage og aflysninger
  • Tilmelding er bindende for hele sæsonen – det betyder, at du ikke undervejs kan få penge tilbage, hvis du stopper undervejs, heller ikke på grund af en skade
  • Hvis spillere undervejs i sæsonen får tilbudt mere træning, så bliver træningsprisen justeret derefter

Juniorer vintertræning 2018/19:

Antal træningstimer pr. uge. Pris for hele vintersæsonen
1 984 kr.
1476 kr.
2 1968 kr.
2460 kr.
3 2952 kr.
3376 kr.
4 3850 kr.
4329 kr.
5 4804 kr.
5278 kr.
6 eller mere 5757 kr.

Skumtennis i en af de kommunale haller i weekenden koster 500 kr. pr. træningstime for hele sæsonen.

 

Ungseniorer vintertræning – 18-24 år 2018/19:

Priserne er de samme som for juniortræning.

 

Seniorer vintertræning – 25 år og opefter 2018/19:

Antal træningstimer pr. uge. Pris for hele vintersæsonen
1 1397 kr.
2096 kr.
2 2794 kr.
3493 kr.
3 4192 kr.
4890 kr.

Får du mere træning end 3½ time, så bliver prisen reguleret forholdsmæssigt op.

 

 

Er der noget, du er i tvivl om, så kan du kontakte:

  • Sisse Folmø – spørgsmål omkring selve træningen og træningsplanen
  • Henrik Overgaard – spørgsmål generelt om klubben og spørgsmål om brug af bookingsystemet
  • Tina Larsen – spørgsmål omkring dit specifikke medlemskab, fx kontingentbetaling og lignende

 

Administration og ansatte
Henrik Overgaard Pedersen
Klubmedarbejder
hop@roskildetennisklub.dk
91 54 77 76 - brug fortrinsvis mail

Jeg er ansvarlig for kommunikation og planlægning og svarer på spørgsmål vedrørende klubben, aktiviteter, banereservationer og brugen af banerne og hallen. Jeg står for klubbens kommunikation og er webmaster for www.roskildetennisklub.dk. Har du spørgsmål omkring træning, så kontakt træningschefen.

Tina Larsen
Bogholder
bogholder@roskildetennisklub.dk
60 70 59 33

Du skal ringe til mig, hvis der er spørgsmål om kontingenter, opkrævninger og restancer, adresseændringer eller andre ændringer i medlemsregistreringen.

Min adresse er: Drosselvej 14, 4370 St. Merløse. Har du deltaget i en turnering, som du kan få støtte til, så kan du oploade din kvittering via en formular.

Sisse Folmø
Træningschef
sisse@roskildetennisklub.dk
21 27 86 33 - brug fortrinsvis mail

Jeg tager mig af henvendelser omkring træning, juniorhold og 1.-3. hold damer.

Se listen med øvrige trænere.

Kenneth J Iversen
Rengøring
kennethjiversen@gmail.com
20 67 97 30

Kontakt til vores rengøringsmand foregår normalt via anlægsudvalget.

Kurt Jensen
Banemand
banemand@roskildetennisklub.dk
46 76 00 87 / 26 85 77 84

Jeg klargør og vedligeholder baner og anlæg både indendørs og udendørs.