Tematræning
Har du lyst til at blive trænet intensivt i et enkelt emne, så er det tematræning, du skal gå til.
Tematræning bliver arrangeret i flere omgange i løbet af sæsonen – hver gang med et specielt emne og for en speciel målgruppe. Der vil være tematræninger for både begyndere, øvede og stærke motionister. Disse er inddelt i fem grupper:
- Blå
- Mørkegrøn
- Lysegrøn
- Rød
- Gul
Medlemmer, der har haft træning inden for det sidste år, har modtaget besked om den farvegruppe, de tilhører. Kender du ikke din farvegruppe, så skriv til Sisse Folmø og få besked. Du skal fortælle din alder og hvem du plejer at spille med, så finder vi en gruppe til dig.
Du kan se datoerne for de kommende tematræninger for voksne motionister herunder.
Tilmelding til tematræningerne foregår via bookingsystemet – tilmelding bliver åbnet løbende. Der skal betales med det samme. Prisen er 160 kr. pr. gang for to timer.
Datoer og temaer er:
- 27/12 – taktisk træning både med teori og spil – for alle, dog ikke begyndere
- 4/1 – træning af baghånd med fokus på den tekniske del i baghånden samt at opnå en større stabilitet i slaget – for øvede og let øvede
- 2/2 – træning af serv med fokus på basen i serven, få styr på de grundlæggende ting i serven, der er med til, at du server teknisk bedre samt opnår en højere serveprocent – for begyndere og let øvede
- 9/2 – træning i double med fokus på de taktiske elementer i forhold. Bliv bedre til at samarbejde i forhold til kommunikation, til brug af serv og retur, samt taktiske spillemønstre – for øvede
- 8/3 – træning af grundslag i forhold til at slå sine grundslag bedre, med henblik på teknik, større stabilitet, og placering – for begyndere og let øvede
- 5/4 – træning af serv og retur i forhold til at bruge din serv og retur bedre i kampe – bliv bedre til at holde serv, samt at bryde serv – for let øvede og øvede
Der er op til otte pladser pr. gang på to baner.
